公開日：2026年9月17日
更新日：2026年9月17日
| お名前 | 非公開 |
| 年齢 | 40代 |
| お悩み | 頭頂部につむじが2つあり、片方を隠そうとすると別の部分が割れて地肌が見えてしまう。風や汗でも髪が崩れやすい |
| 普段のスタイリング | パウダータイプのワックスとスプレーを使用。濡れた質感にならないようにセットしている |
| その他 | 髪は長めがお好み。耳まわりはすっきりさせつつ、大人っぽく男らしい雰囲気を残したい。将来的にはパーマにも興味あり |
「片方を隠すと、もう片方が割れてしまう…」2つのつむじによるお悩み
今回ご来店された40代男性のお悩みは、頭頂部にある2つのつむじと、その周辺の割れでした。
普段は気になる部分を隠すため、長い髪を反対側から大きく持ってきてセットされていました。
ところが、片方の薄い部分をカバーしようとすると、今度は別の場所に分け目ができて地肌が見えてしまいます。
「こっちを隠したいけれど、そうするとこっちが開いてしまう」という、2か所の割れをどう自然に整えるかが今回の大きなポイントです。
さらに風が吹くと、無理に持ってきた髪が動いて分け目が開いてしまうことも気になっていたそうです。
髪質も細めで、つむじが2つあるため、どこからどの髪を持ってくるのかによって見え方が大きく変わります。
カウンセリング｜無理に髪を持ってこないことがポイント
髪の状態を確認すると、気になる場所を隠すために、必要以上に遠い位置から髪を持ってきていることが分かりました。
一方の薄い部分を隠すために広い範囲の髪を使ってしまうことで、本来別の場所をカバーするために使える髪まで取られ、もう一方のつむじ周辺が割れやすくなっていました。
そこで今回は、「どの髪をどの薄い部分に使うのか」を整理し、必要以上に髪を横から持ってこないスタイルをご提案しました。
大きく髪を移動させて隠すのではなく、つむじ周辺にある髪をそれぞれ適切な方向へ流すことで、自然な状態のまま地肌を目立ちにくくします。
また、長めの髪型がお好みとのことでしたので、トップは必要な長さを残しながら、膨らみやすいサイドや耳まわりはすっきりと調整します。
施術ポイント｜「必要な髪を残す」「いらない髪を切る」
今回の施術では、頭頂部全体を短くするのではなく、それぞれのつむじをカバーするために必要な髪を見極めながらカットしていきます。
これまで反対側まで長く伸ばしていた髪の中には、実際には頭頂部のカバーに必要のない部分もありました。
必要以上に長く残して無理にかぶせるのではなく、カバーに必要な場所には厚みを残し、不要な部分は短くすることで毛流れを整理します。
サイドは耳が見える程度まですっきりさせました。
一方、襟足はすべて刈り上げず、少し長さを残しています。ご本人が希望された、若すぎる印象ではなく髭にも似合う大人っぽさや男らしさを残すためです。
ベースカット後は一度髪を乾かし、実際に毛流れがどのように落ちるのかを確認。
乾いた状態で、頭頂部のカバーに必要な部分は残し、逆に毛流れを邪魔している部分をさらに細かく調整しました。
セット方法｜後ろから前へ乾かし、コームで自然に整える
これまでのセットでは、薄い部分を隠すために「この毛をこっちへ」と細かく髪を選びながらセットされていました。
今回のスタイルでは、もっとシンプルにセットできます。
頭頂部は基本的に後ろから前へ向かってドライヤーを当てるだけ。
その後、つむじ付近から前方向へコームを通し、毛流れを整えます。
髪を無理に遠くから持ってくる必要がなくなり、自然な毛流れのまま2つのつむじ周辺をカバーしやすくなりました。
前髪は、根元をしっかり立ち上げてから必要な髪だけを下ろすことで、額まわりにも立体感を作ります。
スタイリング剤は、普段使用されているパウダータイプではなく、今回は濡れた髪に使用するミストタイプのベース剤をご提案しました。
タオルドライ後になじませてから乾かすことで髪に適度なハリが出やすくなり、コームも通しやすいため、長めのスタイルとの相性も良い方法です。
仕上がりは…
耳まわりとサイドがすっきりしながらも、トップには長さと厚みを残したナチュラルショートに仕上がりました。
これまでのように反対側から大量の髪を持ってくる必要がなくなり、2つのつむじも自然な毛流れの中で目立ちにくくなっています。
仕上がりをご覧になったモデルさんからも、「自然ですね」「すごい綺麗ですね」との感想をいただきました。
カット前は「片方を隠すともう一方が割れてしまう」という状態でしたが、それぞれの場所に必要な髪を残すことで、無理に隠している印象のない仕上がりになりました。
薄毛を自然に見せるためには、髪をたくさん伸ばして被せることよりも、「どの髪をどこに使うのか」を整理することが大切な場合があります。
今後はパーマで、さらに自然な毛流れを作る選択肢も
今回のカウンセリングでは、今後の髪型についてもお話ししました。
モデルさんは、髭に似合うようなワイルドで大人っぽく、少し色気のあるパーマスタイルにも興味があるとのこと。
現在の長さでは、まず今回のように毛流れを整理する方法が適していますが、あと2〜3か月ほど髪を伸ばすことで、パーマを使ったスタイルも検討しやすくなります。
パーマをかけると髪が直線的に割れるのではなく、カールしながら重なります。
そのため、つむじや分け目が多少見えていても、ストレートの髪が一直線に割れている状態より自然に見せやすくなる場合があります。
今後は長さを伸ばしながら、髪の状態やご本人のお好みに合わせてパーマスタイルも検討していく予定です。
薄毛男性専門理容室だからできる髪型提案
SARUTAHIKOでは、M字・O字・U字などの薄毛タイプだけではなく、つむじの位置や数、髪の細さ、毛流れまで確認したうえでスタイルを提案しています。
今回のように、単純に「薄い部分へ髪をかぶせる」のではなく、
- どの髪をカバーに使うか
- どの長さを残すか
- どこを短くして厚みを調整するか
- どの方向へ乾かすか
まで含めて考えることで、自宅でも再現しやすい髪型を目指します。
「つむじが割れて地肌が見える」
「片方を隠すと別の場所が薄く見える」
「風が吹くとセットが崩れてしまう」
「長めの髪型を楽しみながら薄毛を自然に見せたい」
そんな方も、ぜひ一度SARUTAHIKOへご相談ください。
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よくある質問
つむじが2つある場合でも、薄毛を自然にカバーできますか？
髪の量やつむじの位置によって方法は異なりますが、今回のようにそれぞれのつむじ周辺に必要な髪を残し、毛流れを整理することで自然に目立ちにくくできる場合があります。
頭頂部の薄毛を隠すには、髪を長く伸ばしたほうがよいですか？
長ければ良いとは限りません。今回のモデルさんも、長い髪を大きく反対側から持ってきたことで、別の場所が割れやすくなっていました。必要な部分には長さを残し、不要な部分は整えることが重要です。
自宅ではどのようにセットすればよいですか？
今回のスタイルでは、頭頂部を後ろから前へ向かって乾かし、その後コームで自然な毛流れを整えます。これまでのように一本一本髪を選びながら無理に横へ持ってくる必要が少なくなるように設計しています。
つむじ割れにはパーマも有効ですか？
髪の長さや状態によっては選択肢になります。今回のモデルさんには、もう少し髪を伸ばしたあと、パーマによって毛流れや重なりを作る方法もご提案しました。適した方法には個人差がありますので、髪の状態を見ながら判断します。
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SARUTAHIKO（サルタヒコ）代表
薄毛男性専門理容室SARUTAHIKO（サルタヒコ）代表。理容師歴18年。銀座の高級理容室で4年間経験を積んだ後、2014年に「バルビエレ銀座」を開業。2018年には、業界初となるフリーランス理容師によるシェアサロン運営を開始し、理美容業界の働き方改革や技術・サービス向上にも尽力している。
現在もトップスタイリストとして現場に立ち続け、M字薄毛・O字薄毛・若ハゲなど、薄毛に悩む男性を中心に数多く担当。髪を切るだけではなく、「薄毛でも自信を持てること」「人前に出るのが楽しくなること」を大切にし、一人ひとりの骨格や髪質、ライフスタイルに合わせた提案を行っている。
2025年より、薄毛男性への接遇やカット技術が高く評価され、SARUTAHIKOの第一号スタイリストとして活動開始。同時に、薄毛対応を学びたい理美容師への技術指導にも取り組み、薄毛男性が安心して通える理美容環境づくりを目指している。
