| お名前 | 匿名(Tさん) |
| 年齢 | 30代 |
| お悩み | 前髪が真ん中で割れやすく M字薄毛のように見えてしまう |
| 普段のスタイリング | セットしても前髪がすぐ割れる 風や湿気で崩れやすい |
| その他 | 清潔感があり 毎朝セットしやすい髪型がご希望 |
「最近、前髪が真ん中でパックリ割れてしまう」「セットしてもすぐ崩れて、生え際が目立つのが気になる」「風が吹くたびに前髪を気にしてしまう」……。30代男性を中心に、意外と多いのがこの“前髪割れ”の悩みです。
実は、髪の量が十分にあっても、生えグセや毛流れによってM字薄毛のように見えてしまうケースは少なくありません。前髪が左右に分かれやすいだけで、実年齢より上に見えたり、疲れた印象になってしまうこともあります。
しかし、この悩みはただ隠すだけでは根本的な解決になりません。大切なのは、髪質や生え方に合わせてカットし、必要に応じてパーマで毛流れを整えることです。
今回は、薄毛専門理容師だからこそできる視点で、前髪が割れてM字に見えてしまうお悩みを自然にカバーしながら、清潔感と爽やかさを引き出すパーマ・ショートヘアをご提案させていただきました。
まずはカウンセリングで薄毛のお悩みを把握させていただきます。

現在気になっている部分や普段のお悩みについて、薄毛カウンセリングを行うことで、スタイリストがお客様の髪質やライフスタイルをより深く理解することができます。
今回のお客様は、前髪が真ん中で割れやすく、生え際がM字っぽく見えてしまうことや、セットしてもすぐ崩れてしまう点にお悩みとのことでした。特に風や湿気のある日には前髪が乱れやすく、人前で気になってしまう場面も多かったそうです。
普段どのような点でお困りなのかをしっかりヒアリングできたことで、カットだけでなく毛流れを整えるパーマも含め、毎朝スタイリングしやすい髪型の方向性をスムーズにご提案することができました。
前髪が割れると薄毛に見える?30代男性におすすめの改善方法とは

前髪が割れやすくなると、多くの方が「前髪を長く残して隠そう」「下ろして生え際を見せないようにしよう」と考えがちです。しかし、実はそこに大きな落とし穴があります。
長すぎる前髪はさらに割れやすくなる: 前髪が必要以上に長いと重さで根元がつぶれやすくなり、真ん中でパックリ分かれやすくなります。結果として、生え際やM字部分がかえって目立ってしまうことがあります。
毛流れのクセがそのまま出やすい: 生えグセによって左右に分かれやすい髪質の場合、長さだけで隠そうとしても元の流れには逆らえず、時間が経つと元に戻ってしまいます。特に風や湿気のある日は崩れやすくなります。
トップのボリューム不足で薄く見える: 前髪ばかりに意識が向くと、トップの立ち上がりが弱くなり、全体のシルエットが平面的になってしまいます。すると前髪の割れがさらに目立ちやすくなります。
「隠す」ことに限界を感じたときこそ、プロの視点によるカットと毛流れ調整が必要なタイミングです。今回は重くなっていた前髪を整えながら、根元が立ち上がりやすい長さに調整し、さらに自然なパーマで割れにくい動きをプラス。清潔感のある仕上がりを目指しました。
パーマでトップと前髪にボリュームを

前髪が割れる悩みは、育毛剤や薬を使う前に、まず髪型を見直すことで大きく改善する可能性があります。前髪割れにおすすめの対策が、パーマです。
- 前髪の根元を立ち上げる
- 分かれやすい毛流れを整える
- 自然に前へ下ろしやすくする
- 横へ流しやすくする
パーマを行うことで、このような効果があり前髪の割れが目立ちにくくなります。
「パーマは派手になるのでは?」と心配する方もいますが、薄毛男性専門理容室での前髪改善パーマは自然かつ、薄毛カバーに効果的な髪型を作ります。目的は毛流れを整えてセットしやすくすることです。
そのため、
- 朝のスタイリングが楽になる
- 風が吹いても崩れにくい
- 額の見え方が自然になる
- 清潔感が出る
といったメリットがあります。
仕上げはワックスで整えるだけ。自宅でもスタイリングしやすいのがポイントです。

カットと施術工程を終えた後は、ドライヤーでしっかり根元から乾かし、前髪の毛流れを整えながら仕上げていきます。今回は、重たくなりすぎず自然な動きが出しやすい軽めのワックスを使用し、前髪が割れにくいようにセットしていきます。
マットワックスや油分の多いスタイリング剤は、髪が束になりやすく前髪の割れを強調してしまう場合もあるため、今回のようなお悩みにはナチュラルに仕上がるタイプがおすすめです。
ご自宅でも再現しやすいように、ドライヤーで根元を立ち上げる乾かし方や、前髪がパックリ割れにくくなるスタイリングのコツもあわせてお伝えさせていただきました。

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